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羽衣甘蓝怎么吃最好?都有什么功效与作用?
导读:羽衣甘蓝是一种新晋的食物,被称为超级食物,其实,在城市绿化里经常看到有羽衣甘蓝,有很高的观赏价值,作为食物蔬菜,近年来才被重视!其实,羽衣甘蓝的营养价值特
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菜花(花椰菜)、花菜的功效与作用都有哪些?
导读:菜花也叫花椰菜,是老百姓经常吃的蔬菜品种,菜花顾名思义就是吃菜的花朵,但花椰菜的花朵和一般的花朵有区别,花朵比较大、且紧实,是一种营养非常丰富的蔬菜品种,
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