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何首乌的功效、何首乌除了乌发还有哪些食用功效？
导读：何首乌是一种滋补中药材，也是要兼用品，经常用来治疗肾虚、慢性胃炎等疾病，具有补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨功效。近年来人们对亚健康比较重视，开始食疗滋补，
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凉拌四鲜的做法步骤 - 功效润肺滑肠、发汗定喘
导读：凉拌四鲜的做法步骤 - 功效润肺滑肠、发汗定喘，我们日常吃的很多食材，都是药食兼用品，蘑菇、腐竹、胡萝卜、黄瓜也都有相应的功效。凉拌四鲜是一道灭杀，也是润
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茯苓红枣粥的做法步骤 - 功效安神养心、健脾利湿
导读：茯苓红枣粥的做法步骤 - 功效安神养心、健脾利湿，该红枣粥加入了茯苓，了解中药材的小伙伴都知道，茯苓有安神、健脾、利湿的功效，调和肠胃比较好，兼有不错的安
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金银花的功效与作用、了解一下金银花泡茶需要注意什么？
导读：提到金银花大家都不陌生，特别是农民朋友对金银花太熟悉不过了，最吸引人的就是在阳春三月，当我们外出踏上田野的时候，路边阵阵侵入心扉的清香让人心旷神怡，精神倍
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火龙果的作用？火龙果的功效与作用有哪些？
导读：火龙果是一种很受关注的水果品种，是近年来兴起的一种滋补保健功效高的高档果。火龙果不但口感好，而且对人体有很多的益处，特别是花青素的含量比较高，是天然的抗衰
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三七粉的功效、三七粉的功效与禁忌都要知道！
导读：三七是一种大家都熟悉的中药材，具有活血化瘀的功效，民间自古就有北人参，南三七的说法。而人参和三七是互补功效，人参补气第一，三七补血第一！三七在明间也叫金不
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