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平菇的功效、吃平菇对身体有什么功效与作用?
导读:平菇是一种常见的食用菌品种,也叫侧耳菇, 价格便宜,市场上一年四季都有卖的,但营养价值特别的高,每百克于品含蛋白质2023 克,而且氨基酸成分种类齐全,矿
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平菇、平菇的功效与作用?吃平菇要注意哪些禁忌?
导读:平菇是一种老百姓餐桌上常见的食物,是一种夏季特别适合做汤的食材,当然,平菇的做法也有很多,生长可以用来炸平菇,都是可以的,平菇是被倡导的健康美食,是一种延