导读:羊肚是一种鲜美可口的食材,是民间的特色小吃。羊肚营业价值高,味道特别的鲜美,羊肚还有不错的药用功效,暖身助阳。韭菜是大众壮阳蔬菜,在民间受到重视,用羊肚和韭菜做出来的壮阳面,美味又滋补。下面毒蛇网小编就来分享羊肚壮阳面的做法步骤给大家。
羊肚壮阳面主要药食兼用药材为羊肚250克,韭黄100克,韭菜和羊肚都属于药食兼用美食。
羊肚壮阳面主要的食材有面粉1500克,羊肉500克,鸡蛋2枚,蘑菇100克,白菜心200克,生姜5克,盐3克,胡椒粉2克,料酒、醋各10毫升。准备还了就可以开始制作了。
步骤1:羊肉、羊肚洗净,切小块;蘑菇洗净,切半;白菜心洗净,切段;韭菜洗净,切碎备用。
步骤2:面粉用水发透,放入韭黄、盐,揉成面团,擀薄,切成面条。
步骤3:铝锅内加水,放入羊肉和羊肚,加入生姜、蘑菇,大火烧开,下入面条,再次烧开,加盐、料酒、醋、胡椒粉即可。
羊肚壮阳面具有补中益气的功效与作用。适用于脾胃气虚和营养不良所致的气短、懒言、肢体困倦、身体消瘦等症。
羊肚壮阳面可以作为做主食用,吃面喝汤。也可以作为下午茶、早点食用,都可以,没有特殊的要求,吃饱喝足就行。