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葱白姜汤的做法步骤 - 功效发汗解表、散寒解毒
导读：葱白姜汤的做法步骤 - 功效发汗解表、散寒解毒，葱白姜汤都是发汗驱寒之物，在民间受凉了都会喝点姜汤驱寒，还可以预防感冒，一直都是民间治疗防寒的妙招。葱白姜
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蜂蜜萝卜梨的做法步骤 - 功效发散风寒、止咳化痰
导读：蜂蜜萝卜梨的做法步骤 - 功效发散风寒、止咳化痰，萝卜是老百姓的家常菜，但也是有一定药用功效的蔬菜，民间素有冬吃萝卜、夏吃姜的说法，萝卜具有止咳化痰、除燥
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枇杷芦根饮的做法步骤 - 功效祛风清热、止咳和胃
导读：枇杷芦根饮的做法步骤 - 功效祛风清热、止咳和胃，枇杷是美味的水果，很多小伙伴都喜欢吃的水果品种。芦根则是一种中药材，中医临床用于治疗热病烦渴、胃热呕吐、
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凉拌四鲜的做法步骤 - 功效润肺滑肠、发汗定喘
导读：凉拌四鲜的做法步骤 - 功效润肺滑肠、发汗定喘，我们日常吃的很多食材，都是药食兼用品，蘑菇、腐竹、胡萝卜、黄瓜也都有相应的功效。凉拌四鲜是一道灭杀，也是润
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杏仁豆腐汤的做法步骤 - 功效补肾阳、平哮喘
导读：杏仁豆腐汤的做法步骤 - 功效补肾阳、平哮喘，豆腐汤是大家都喜欢喝的美食汤品，其实，可以有目的加入药材，起到滋补祛病的功效。杏仁豆腐汤就是用麻黄、杏仁和豆
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蜂蜜萝卜梨做法步骤 - 功效发散风寒、止咳化痰！
导读：蜂蜜萝卜梨做法步骤 - 功效发散风寒、止咳化痰！蜂蜜有滋阴止咳的功效，营养价值也比较高，一直都是老百姓喜欢的糖类。偶尔感冒咳嗽，用萝卜和梨炖食有不错的止咳
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凉拌四鲜做法步骤 - 功效润肺滑肠、发汗定喘
导读：我国美食文化丰富，无论你什么口味，都有让您一辈子吃不完的好吃的！凉拌菜也是中国食谱的一大类，即使是冬季，也比较受欢迎。下面这道凉拌四鲜具有润肺滑肠、发汗定
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山药黄羊肉粥做法步骤 - 功效健脾益胃
导读：山药黄羊肉粥做法步骤 - 功效健脾益胃，山药有助消化、利湿的作用，兼有补气的功效，是常见的滋补食材。白扁豆也有利湿，助消化的功效。加上羊肉暖性，可以在冬季
