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黄精山药饼做法 - 功效补脾养肺、补肾益阳
导读:黄精是滋阴补肺的珍贵药材,自古就被用来作为药膳来食用,属于药食兼用的药材。山药、枸杞也有益胃补肾的功效,都是常见的食谱原料和药材。简单的吃法人很多人无法接
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茯苓红枣粥的做法步骤 - 功效安神养心、健脾利湿
导读:茯苓红枣粥的做法步骤 - 功效安神养心、健脾利湿,该红枣粥加入了茯苓,了解中药材的小伙伴都知道,茯苓有安神、健脾、利湿的功效,调和肠胃比较好,兼有不错的安
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川贝燕窝羹做法步骤 - 功效清热化痰、补肺养阴
导读:川贝燕窝羹做法步骤 - 功效清热化痰、补肺养阴,川贝是止咳化痰,润肺的名贵药材,是地道的中药材。燕窝大家都知道,自古以来就是名贵的滋补品,燕窝中的氨基酸种
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山药黄羊肉粥做法步骤 - 功效健脾益胃
导读:山药黄羊肉粥做法步骤 - 功效健脾益胃,山药有助消化、利湿的作用,兼有补气的功效,是常见的滋补食材。白扁豆也有利湿,助消化的功效。加上羊肉暖性,可以在冬季
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凉拌四鲜做法步骤 - 功效润肺滑肠、发汗定喘
导读:我国美食文化丰富,无论你什么口味,都有让您一辈子吃不完的好吃的!凉拌菜也是中国食谱的一大类,即使是冬季,也比较受欢迎。下面这道凉拌四鲜具有润肺滑肠、发汗定